行程总览
本规划以慢节奏、少台阶、文化体验为核心，每日活动时间宽松，预留充足午休，适合60岁以上老人结伴或家庭出游。
Day 1：古镇人文初体验
- 上午：抵达潼南城区，入住近古镇的酒店（推荐双江古镇周边，避免频繁换宿）。
- 下午：漫步双江古镇，参观杨氏民宅、禹王宫等清代建筑，石板路平缓，可坐黄包车代步。
- 晚餐：品尝古镇特色太安鱼（可选微辣版），搭配软糯的潼南凉粉。
Day 2：田园养生与花海休闲
- 上午：前往陈抟故里景区，乘观光车游览油菜花田（春季）或太极景观，地势平坦，适合拍照。
- 中午：景区农家乐用午餐，推荐清蒸江团鱼、时令蔬菜。
- 下午：返回酒店午休，傍晚在涪江边散步，观赏落日。
Day 3：佛国禅韵与返程
- 上午：参观大佛寺景区，瞻仰室内金佛，避免爬山，寺内设有休息长椅。
- 中午：城区用餐后购买潼南黄桃罐头、柠檬干等伴手礼。
- 下午：轻松返程。
适老贴士
- 交通：景点间建议打车或包车（单程不超过30分钟），减少步行压力。
- 住宿：选择电梯房、一楼或低楼层房间，提前确认卫生间防滑设施。
- 备选方案：若体力有限，可省略大佛寺，改为涪江湿地公园喝茶听戏。